Ovaj put ka unutrašnjem miru, sastoji se od petnaest lekcija koje vode tebe kroz proces/krug/staze. Svaka lekcija je posebna, i proguta ti priliku da dublje shvatiš sebe i svoj svijet. {Zen budismo|Praksa Zen, je način da postupamo u trenutku. Ova knjiga nam pomaže da razumemo/pristupamo Zen načinom Zen i u Život u današnjem Doba U brzom